2025년 독감 예방접종 무료 대상 및 신청 방법
1. 들어가며 2025년에는 독감(인플루엔자) 예방접종 제도가 이전보다 한층 강화되어, 더 많은 국민이 무료 혜택을 받을 수 있도록 바뀌었습니다. 독감은 해마다 ...
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저속 노화 식단 4가지 – 건강하게 늙는 비결
작년에 정희원 의사가 출간한 저속노화 식사법이 베스트 셀러가 되면서 “저속 노화”에 대한 관심이 높아짐과 동시에 건강한 식습관을 유지하는 저속 노화 ...
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면역력을 강화하는 음식 BEST 7 – 감기 예방, 면역 체계 튼튼하게!
유난히도 길었던 더위가 물러가고 어느덧 가을이 코 앞으로 다가왔습니다. 환절기에는 특히 면역력이 떨어지기 쉬운데 면역력이 떨어지면 온갖 질병에 시달릴 수 ...
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